Рецепт морковного супа-пюре с имбирем

Фотография морковного супа-пюре с имбирем.

Морковный суп-пюре с имбирем

домашняя кухня, морковный суп-пюре с имбирем, суп-пюре, Простой рецепт, шесть порций

Рецепт супа-пюре

Морковный суп-пюре с имбирем - восхитительного вкуса, пряный, сладкий. Если желаете удивить кого-нибудь своим мастерством, приготовьте морковный суп-пюре с имбирем. Удивить удастся точно! Вот рецепт! Попробуйте приготовить рецепт морковного супа-пюре. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 30 мин
  • Порций: 6
  • Калорий: 359 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Повод: На обед, Полезный обед

Готовим морковный суп-пюре с имбирем

Ингредиенты

  • Морковь — 1 кг
  • Апельсин — 2 шт.
  • Йогурт натуральный — 100 мл (без сахара)
  • Имбирь — 50-80 г
  • Соевый соус — 2 ст.л.
  • Перец — 1\2 ч.л.
  • Соль — По вкусу

Инструкция

  1. Отварить морковь и измельчить ее блендером.

  2. Из апельсин выдавит сок.

    морковный суп-пюре с имбирем
  3. Имбирь порезать кружочками.

    морковный суп-пюре с имбирем
  4. На горячую сковороду вылить сок.

    морковный суп-пюре с имбирем
  5. Добавить имбирь, обжаривать 5-7 минут.

    морковный суп-пюре с имбирем
  6. К моркови добавьте йогурт, апельсиновый сок, соевый соус и перец.

    морковный суп-пюре с имбирем
  7. Суп готов!

    морковный суп-пюре с имбирем
  8. Если желаете сделать тосты, на сковороду положите масло, выдавите чеснок и поджарьте хлеб.

    морковный суп-пюре с имбирем
  9. Приятного аппетита!

    морковный суп-пюре с имбирем

На заметку

Морковный суп-пюре с имбирем можно приготовить быстро и просто. Он очень полезный, просто витаминная бомба. Это отличный супчик для диетического питания, тем более, что имбирь имеет репутацию продукта, от которого худеют. При приготовлении супа вам понадобится стакан сока апельсинового, если будет меньше, то возьмите еще апельсинов. Морковный суп-пюре с имбирем заслуживает вашего внимания, попробуйте! Успехов и приятного аппетита!

Главное не сдаваться, тогда всё получится. Недавно пробовала тыквенный суп-пюре с цветной капустой и имбирем. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Видео приготовления

Комментарии к рецепту

4.3 / 5
lerorof
lerorof

Ооочень вкусно!
Все как в рецепте, ничего не заменяю,не добавляю)))

Хаванская Лиза
Хаванская Лиза

Виолетта, Рецепт просто прелесть!

amyetutho
amyetutho

Посмотрела на фото морковного супа-пюре с имбирем, почитала рецепт и чуть язык не проглотила!

Вера Дыкун
Вера Дыкун

Очень понравился этот рецепт морковного супа-пюре с имбирем.

Туманская Дария
Туманская Дария

Вот ссылка на новый рецептик пряного морковного супа-пюре с бататом, грибами и грушей.

yoticeyh
yoticeyh

Приготовила морковный суп-пюре с имбирем-ушло на ура!!!
Гостям очень понравилось!!!

sofya
sofya

Устраивали смотрины сыночка, весь праздничный стол состоял только по рецептам вашего сайта.
Гости были в восторге, многие просили рецепт.
Большое спасибо! Сайт просто находка.