Фотография диетической паэльи.
испанская кухня, диетическая паэлья, плов, Простой рецепт, три порции
Рецепт пловаСкромный обед, легкие перекусы и обильный поздний ужин. Прибавьте к этому большое количество свинины и оливкового масла и вы поймете, что поездка по Испании неминуемо скажется на фигуре. Как этого избежать? Орсотен Слим совместно с сайтом Едим дома подготовили подборку диетических рецептов из разных стран мира, которые фигуре не навредят. Готовить мы будем паэлью. В Испании существует около трехсот вариантов ее приготовления. Мы выбрали один из самых диетических 133 килокалории на 100 грамм. Попробуйте приготовить рецепт паэльи с креветками. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
Рецепт испанской кухни KRKA Russia Легкие рецепты Диетические рецепты
Куриное филе нарезать на небольшие кусочки.
Лук, сельдерей, чеснок мелко нарезать.
Болгарский перец порезать на брусочки.
Цукини нарезать некрупными полудольками.
Овощи обжарить на среднем огне 5 минут.
Добавить рис, немного потушить вместе с овощами.
Влить куриный бульон. Готовить 15 минут, до испарения бульона.
За 5 минут до готовности добавить морепродукты и курицу. Перемешать, тушить 5-7 минут.
Сбрызнуть блюдо лимонным соком.
Паэлья готова! Если готовить паэлью с минимальным количеством масла, то она подходит даже для диетического питания. Однако в путешествии лучше подстраховаться и взять Орсотен Слим. Орсотен Слим открытие Ваших новых форм!
Главное не сдаваться, тогда всё получится. Недавно пробовала паэлью. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии к рецепту
KRKA, присоединяюсь к благодарностям.
Делала все точно по рецепту уже два раза.
Получается восхитительно и очень красиво.
Очень вкусно! Домашние в восторге!!!
Случайно наткнулась на Ваш сайт, и вот не могу оторваться.
столько всего интересного!
И самое главное, продукты вполне доступные, все можно купить в обычном продуктовом магазине.
Большое Вам спасибо за сайт! А диетическую паэлью обязательно попробую приготовить, давно искала что-то подобное.
Рецепт довольно простой и известный, но если кто-то не знает его, очень-очень рекомендую!
KRKA, диетическая паэлья - прекрасно вышло все с первого раза.
Делала уже три раза за месяц, так понравилось мне и мужу.
Огромное Вам от меня спасибо.
Еще семь месяцев назад я ни разу не варила суп, не знала как подступиться к курице!
Но как мы с мужем стали жить вместе, стала знатной кулинаркой, причем все рецепты — с сайта!
И все получается с первого раза!
Диетическая паэлья это всегда вкусно и сытно! Еще хочу попробовать псевдо-паэлью likemoms.ru/goryachee/plov/psevdo-payelya.
Приготовила на день рождения мужа, гости были в восторге!
Шикарнейшее украшение стола!
Всем советую!
Это было превосходно, чуть вместе с пальцами не слопала!
Спасибо Вам большое за простые и вкусные рецепты, по которым сможет приготовить как начинающий кулинар, так и опытная хозяйка.
Сайт просто находка!!!
все рецепты супер!
Пошаговое приготовление и иллюстрации очень помогают!
спасибо, большое!
оригинальные способы оформления простых блюд замечательные!
KRKA, Благодарю Вас за прекрасные рецепты)
Спасибо большое за рецепт! Попробовали — понравилось!!! Теперь диетическую паэлью периодически готовим!!!)
Спасибочки
как раз собралась делать диетическую паэлью
Спасибо!
Я раньше каждый раз делала по разному, но сейчас было особенно вкусно!!!
Когда в первый раз попробовала диетическую паэлью, мне не понравилось.