Фотография диетических котлет.
Диетические котлеты
домашняя кухня, котлетки, котлеты, Простой рецепт, четыре порции
Рецепт котлетПопробуйте приготовить рецепт котлет из гречки. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 1 ч
- Порций: 4
- Калорий: 105 ккал
- Кухня: Домашняя
Готовим диетические котлеты
Ингредиенты
- фарш куриный 500 г
- кабачки 1 шт.
- морковь 1 шт.
- лук 2 шт.
- отруби овсяные 2 ст.л.
- специи 1 по вкусу
- яйца куриные 1 шт.
Инструкция
-
Подготовить все необходимые ингредиенты.
-
Потереть на терке кабачок, морковь и лук.
-
Добавить отруби, специи и яйцо.
-
Смешать смесь с фаршем, посолить.
-
Слепить котлетки и выложить на силиконовый коврик. Запекать 40 минут при 180 градусах.
-
Приятного аппетита!
На заметку
Главное не сдаваться, тогда всё получится. Недавно пробовала котлеты из консервов. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии к рецепту
Ты просто кудесница.
А котлетки — это очень вкусно.
У меня сестра, она ценитель всех новых моих блюд, и котлетки очень похвалила.
Etsom1984, это замечательный рецепт!
Огромное спасибо!
Спасибо, будем тренироваться:)
Огромное спасибо за ваши рецепты
очень много интересного нашла для дня рождения
Мне очень понравилось, муж присоединяется к комментариям!
Спасибо за рецепт:)
Как и все рецепты на этом сайте, вкусно и понятно как готовить!
Очередное вкусное блюдо. Молодец!
Вкуснее чем куриные котлеты?
Etsom1984, ВСЕ-ВСЕ очень вкусно!
получилось идеально…
Девочки случайно попала на этот сайт, я просто в восторге!!! читаю уже второй день.Спасибо всем за ценные советы.