Фотография диетических котлет с сыром.
Диетические котлеты с сыром
домашняя кухня, котлеты, котлеты, Простой рецепт, четыре порции
Рецепт котлетВкусные, нежные и очень диетические котлетки! Попробуйте приготовить рецепт куриных котлет с сыром внутри. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 40 мин
- Порций: 4
- Калорий: 329 ккал
- Кухня: Домашняя
- Способ приготовления: На пару
- Повод: Обед
reduco Легкие рецепты Диетические рецепты
Готовим диетические котлеты с сыром
Ингредиенты
- филе индейки 400 г
- зелень 1 пуч
- чеснок 3 зуб
- сырок плавленый 1 шт
Инструкция
-
Сделать фарш: Индейку пропустить через мясорубку или измельчить в блендере. Выдавить чеснок через пресс. Зелень измельчить - все перемешать. Посолить, поперчить по вкусу.
-
Сырок порезать. Можно использовать любой твердый сыр, по Вашему вкусу.
-
Сделать из фарша лепешку, в серединку положить начинку.
-
Сформировать котлетку.
-
В сковороду налить немного воды и поставить на плиту. Можно котлеты сделать в пароварке, но у меня ее нет, поэтому делаю обычно так)
-
Выложить котлеты на сковороду и тушить по 3-4 минуты с каждой стороны.
-
Котлетки готовы! Когда сижу на диетах и п/п не чувствую себя ущербно, так как это действительно вкусно!
На заметку
Главное не сдаваться, тогда всё получится. Недавно пробовала рыбные котлеты с сыром. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии к рецепту
Скажу честно: не возлагала больших надежд на котлеты (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!
Для котлеток вроде не сложно, можно попробовать.
Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно :)
Спасибо за рецептик котлеток!!!
Муж был в восторге.
котлеток, он сказал, просто шедевр.
Огромное спасибо!!!
Обязательно сделаю, спасибо!
Спасибо за рецепт
очень люблю котлетки
Очень просто и результат замечательный!!!
Хотя в следующий раз сделаю чуть иначе.:)
Спасибо за прекрасный рецепт! Я недавно полюбила котлетки, до этого просто готовила http://likemoms.ru/goryachee/kotlety/kurinye-kotlety-s-syrom.
Reduco, спасибо огромное за такой вкусный и простой в приготовлении рецепт котлеток!
Делала мужу на день влюбленных-все легко и сразу получилось!