Рецепт горчичного риса со спаржей и пореем все дело в травках

Фотография горчичного риса со спаржей и пореем все дело в травках.

Горчичный рис со спаржей и пореем все дело в травках

домашняя кухня, горчичный рис со спаржей и пореем все дело в травках, гарниры, Простой рецепт, две порции

Рецепт гарниров

Попробуйте приготовить рецепт запеканки с курицей, пореем и брокколи. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 30 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 285 ккал
  • Кухня: Домашняя

Готовим горчичный рис со спаржей и пореем все дело в травках

Ингредиенты

  • рис - 105 г
  • спаржа - 3 шт.
  • оливковое масло - по вкусу
  • овощной бульон - по вкусу
  • горчица - по вкусу
  • мед - по вкусу
  • соль - 1 щепотка
  • крапива - по вкусу
  • томаты - по вкусу

Инструкция

  1. Варим рис почти до готовности. Это займет минут 20.

  2. Режем порей тонкими кольцами и обжариваем его на небольшом количестве оливкового масла до прозрачности.

  3. Добавляем нарезанную длиной 1 см спаржу. Жарим еще минутку-другую.

  4. Солим, перчим, добавляем горчицу, сушеные томаты и мед. Даем пожениться.

  5. Вливаем бульон, даем протушиться.

  6. Добавляем рис, томим пару минут до готовности риса.

  7. В самом конце добавляем семена крапивы и измельченную (например, в кофемолке) сушеную крапиву.

  8. Подавать рис можно, украсив семенами крапивы, крапивой, а также сушеными цветочками фиалки и календулы.

На заметку

Главное не сдаваться, тогда всё получится. Недавно пробовала горчичный хлеб. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии к рецепту

3.7 / 5
Тоня Махитарян
Тоня Махитарян

Приготовила торт на ужин с друзьями.
Надеюсь что понравится всем.
Спасибо за интересные рецепты.

Васильчук Женя
Васильчук Женя

А что вы нашли в горчичном рисе со спаржей и пореем все дело в травках??? Мне, например, не очень понравилось:(

lyuda96
lyuda96

Зина, получилось зашибись!

tanya
tanya

Как же аппетитно.

anna96
anna96

Зина у вас все рецепты такие аппетитные. Пробовала http://likemoms.ru/sousy/sous-medovo-gorchichny-k-rybe - очень понравилось.

Кристина Цыбренок
Кристина Цыбренок

Обалденно, вкусно! Зина, вы кудесница!

resen1975
resen1975

Обязательно приготовлю!
Зина, спасибо!