Рецепт овощного рагу со шпинатом

Фотография овощного рагу со шпинатом.

Овощное рагу со шпинатом

домашняя кухня, овощное рагу со шпинатом, рагу, Простой рецепт, две порции

Рецепт рагу

Я готовлю овощное рагу со шпинатом по особенному рецепту моей мамы. Добавляю туда сыр фета, цукини и другие овощи. Попробуйте, очень вкусно. Попробуйте приготовить рецепт овощного рагу в горшочке. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 30 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 127 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Повод: На обед, На ужин, На скорую руку

Готовим овощное рагу со шпинатом

Ингредиенты

  • Цукини — 200 г (1-2 шт.)
  • Листья шпината — 20 шт.
  • Морковь — 1 шт.
  • Красный перец — 1 шт.
  • Оливковое масло — 2 ст.л.
  • Кунжутное масло — 2 ст.л.
  • Соль — По вкусу
  • Сыр Фета — 100 г

Инструкция

  1. Почистите морковь. Нарежьте ее тонкими соломками.

  2. Нарежьте небольшими кусочками цукини.

    овощное рагу со шпинатом
  3. И мелко нарежьте красный перец. Вылейте в сковороду оливковое масло и выложите туда овощи.

    овощное рагу со шпинатом
  4. Добавьте шпинат. Вылейте к овощам кунжутное масло. Все хорошо перемешайте.

    овощное рагу со шпинатом
  5. Долго не томите шпинат. Только он смягчиться, высыпьте в сковороду, нарезанный кубиками, сыр фета.

    овощное рагу со шпинатом
  6. Сыр фета должен покрыться корочкой. Шпинат всегда отлично сочетается с этим сыром! Овощное рагу со шпинатом получится потрясающим;)

    овощное рагу со шпинатом

На заметку

Овощное рагу со шпинатом можно использовать в качестве гарнира к мясу или рыбе. Но оно великолепно и как самостоятельное блюдо! Подайте его гостям или готовьте для семьи. Кстати, овощное рагу со шпинатом отлично подходит для тех, кто следит за фигурой. Заранее желаю вам приятного аппетита.

Главное не сдаваться, тогда всё получится. Недавно пробовала овощное рагу с грибами. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Видео приготовления

Комментарии к рецепту

4.8 / 5
miroslava
miroslava

Ух ты! Как красиво и просто!

Красова Люда
Красова Люда

Да, это БОМБА!!!
Разорюсь на посуде и продуктах!

idlollum
idlollum

Alena, классный рецепт овощного рагу со шпинатом!
Приготовила мужу на день рождения! Спасибо!

aller1984
aller1984

Это не сайт, а просто находка!!!
я очень-очень рада, что наткнулась на него!
спасибо всем, кто присылает сюда свои чудесные рецепты

estesus
estesus

Очень быстрый, не хлопотный и вкуснейшие рецептик.

Маша Минаева
Маша Минаева

Я делала овощное рагу со шпинатом.
всем очень — очень понравилось.
спасибо!

Нюта Крутогуз
Нюта Крутогуз

У мужа день рождения 25 лет.
Вот ищу какие-нибудь вкусняшки, нашла овощное рагу со шпинатом. Вот я ему и приготовлю.

Элона Денбновецкая
Элона Денбновецкая

Мне очень понравился рецепт - забираю с удовольствием, хотя мои любят овощное рагу с кус-кусом.

Галя Хабибулаева
Галя Хабибулаева

Спасибо большое за ваш сайт, все рецепты классные!!!
Спасибо что вы есть!!!

zhenya75
zhenya75

Я сделала овощное рагу со шпинатом, все получилось очень даже..!
alena, спасибо большое!!

Семенцова Арина
Семенцова Арина

Отличный сайт!
Я рада, что нашла его.
Спасибо!

ejomusomi
ejomusomi

Alena, спасибо вам огромное за такой замечательный и легкий рецепт!!!
Вчера вычитала, а сегодня уже сделала.