Рецепт цветной капусты в кляре на газированной минеральной воде

Фотография цветной капусты в кляре на газированной минеральной воде.

Цветная капуста в кляре на газированной минеральной воде

домашняя кухня, цветная капуста в кляре на газированной минеральной воде, овощи, Простой рецепт, шесть порций

Рецепт овощей

Необычный кляр для цветной капусты. Любителям овощных блюд понравится!

Много лет назад моя знакомая привезла рецепт такого кляра из Вьетнама. Сказала, что там они так жарили овощи. Я опробовала его на цветной капусте и с тех пор только так ее и готовлю. Попробуйте приготовить рецепт диетической цветной капусты. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 1 ч
  • Порций: 6
  • Калорий: 141 ккал
  • Кухня: Домашняя

Готовим цветную капусту в кляре на газированной минеральной воде

Ингредиенты

  • Цветная капуста - 500 г
  • Куриные яйца - 3 шт.
  • Минеральная вода - 150 мл
  • Соль - 0.5 ч.л.
  • Карри - 0.5 ч.л.
  • Чеснок - 3 зубч
  • Пшеничная мука - 12 ст.л.
  • Растительное масло - 3 ст.л.

Инструкция

  1. Продукты для приготовления блюда.

  2. Сначала ставим на огонь кастрюлю с водой, в которой будем отваривать цветную капусту. Капусту моем и разделяем на соцветия, не мелкие.

    цветная капуста в кляре на газированной минеральной воде
  3. Кипящую воду солим и выкладываем в нее капусту. Варим 3 мин после закипания. Кто любит мягкую капусту, варите дольше.

    цветная капуста в кляре на газированной минеральной воде
  4. Сливаем воду. Капусте даем остыть.

    цветная капуста в кляре на газированной минеральной воде
  5. Готовим кляр. В миску разбиваем яйца, сыпем соль, карри, выдавливаем чеснок через чеснокодавилку. Взбиваем вилкой до однородной массы.

    цветная капуста в кляре на газированной минеральной воде
  6. Вливаем минеральную воду, перемешиваем.

    цветная капуста в кляре на газированной минеральной воде
  7. Добавляем постепенно муку. Ложки полные, но не с горой. После каждой порции тщательно перемешиваем.

    цветная капуста в кляре на газированной минеральной воде
  8. Тесто получается консистенции густой сметаны.

    цветная капуста в кляре на газированной минеральной воде
  9. Капуста остыла. Кляр готов. Начинаем жарить. Берем глубокую сковороду (я брала небольшого диаметра), наливаем растительное масло на 1 см., хорошо нагреваем. Огонь устанавливаем чуть меньше среднего.

    цветная капуста в кляре на газированной минеральной воде
  10. Каждое соцветие полностью окунаем в кляр, даем тесту немного стечь и выкладываем в сковороду.

    цветная капуста в кляре на газированной минеральной воде
  11. Обжариваем со всех сторон.

    цветная капуста в кляре на газированной минеральной воде
  12. Выкладываем на бумажное полотенце, чтобы удалить излишки масла. Таким образом пережарить всю капусту. При необходимости добавлять растительное масло до уровня 1 см. Тогда капуста подрумянится равномерно со всех сторон.

    цветная капуста в кляре на газированной минеральной воде
  13. Переложить готовую капусту на блюдо. Можно есть и горячей, и холодной. Можно использовать и как самостоятельное блюдо, и как гарнир к мясу или рыбе.

    цветная капуста в кляре на газированной минеральной воде

На заметку

Главное не сдаваться, тогда всё получится. Недавно пробовала запеченную целиком цветная капуста в сырно-пивном соусе. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Видео приготовления

Комментарии к рецепту

3.9 / 5
idesoun
idesoun

Ух ты! Как красиво и просто!

zinka86
zinka86

Сейчас буду готовить это чудо:)

lilya91
lilya91

Чудесно!
Впервые у меня получилось!=))
Рецепт легкий и понятный!
Спасибо Вам!
Муж остался очень доволен))

alisa90
alisa90

Давно хочу попробовать сделать цветную капусту в кляре на газированной минеральной воде))
Как всегда в первую очередь иду на Ваш сайт за новыми идеями и рецептами))
Много рецептов уже испробовала, подкупает простота исполнения.
И все вкусно и красиво получается.

Евгения Дарий
Евгения Дарий

Огромное спасибо за вкусный рецепт!
Опробую на следующих выходных:)

antonina80
antonina80

Нашла на сайте замечательный рецепт цветной капусты по-польски likemoms.ru/goryachee/ovoschi/tsvetnaya-kapusta-po-polski.

krasnyansky_74
krasnyansky_74

А я готовлю цветную капусту в кляре на газированной минеральной воде в первый раз.

mitlenko_81
mitlenko_81

Спасибо за рецепт цветной капусты в кляре на газированной минеральной воде, он мне пригодился.

dina
dina

Спасибо большое за замечательный рецепт цветной капусты в кляре на газированной минеральной воде.

laralengi2000
laralengi2000

Спасибо за рецепт, гости были в восторге, очень вкусно.

ofonti
ofonti

Вкуснятина, даже нечего и добавить...

yelya
yelya

Вот он секрет!
спасибо за волшебно вкусный рецептик цветной капусты в кляре на газированной минеральной воде

olga98
olga98

Спасибо большое за такой рецепт. еще не пробовала, но обязательно сделаю при первом удобном случае.

resen1975
resen1975

Браво!!! Так просто и так обалденно вкусно!

toma
toma

Какой аппетитный рецептик
и фото обалденное, красиво очень на столе у тебя:D