Фотография супа из киноа.
Суп из киноа
европейская кухня, суп, супы, Простой рецепт, восемь порций
Рецепт суповЧтобы придать супу сливочный вкус, перед подачей добавьте сметану. Попробуйте приготовить рецепт лебединых блинов из киноа. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 40 мин
- Порций: 8
- Калорий: 149 ккал
- Кухня: Европейская
- Вегетарианство: Безглютеновая диета
Рецепт европейской кухни pontunde Классические рецепты Суп с капустой
Готовим суп из киноа
Ингредиенты
- Вода 2 л
- Киноа 250 г
- Морковь 2 шт.
- Картофель 2 шт.
- Савойская капуста 150 г
- Помидоры 1 шт.
- Лук репчатый 1 шт.
Инструкция
-
Измельченный лук, помидор и морковь обжарить в сковороде в течение 3-4 мин
-
Квиноа промыть и добавить в сковороду, затем добавить мелко нарезанный картофель. Кубики MAGGI БУЛЬОН ЗОЛОТОЙ C КУРИЦЕЙ развести в горячей воде. Влить бульон в сковороду, хорошо перемешать и довести до кипения.
-
Уменьшить огонь и варить на медленном огне в течение 15 мин
-
Добавить мелко нарезанную капусту, варить еще 10 мин
-
Перед подачей украсить блюдо рубленой петрушкой.
На заметку
Главное не сдаваться, тогда всё получится. Недавно пробовала запеканку из киноа с лесными грибами и болгарским перцем. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии к рецепту
Спасибо Вам большое за простые и вкусные рецепты, по которым сможет приготовить как начинающий кулинар, так и опытная хозяйка.
Со вчерашнего вечера мечтала приготовить суп.
Сегодня наконец ПРИГОТОВИЛАААА!
И съела почти всё сама, мужу меньше половины досталось:)
Зашла на сайт случайно и очень обрадовалась, когда увидела много хороших и красочных рецептов.
Я просто в восторге от увиденного!
Теперь стану Вашим постоянным читателем!
Спасибо Вам, за такие чудесные рецепты!
Супер!!!
Делала все точно по рецепту уже два раза.
Получается восхитительно и очень красиво.
Подкупает вкус и быстрота исполнения
Спасибо
Как же вкусно и быстро, так же как в рецепте likemoms.ru/supy/prostoi-sup-iz-chechevitsy.
Огооо спасибо девочки.
Pontunde, я только смотрела рецепт, но уже хочу его приготовить!
Какая вкуснотища!
Пришла из ресторана сытая, но не смогла удержаться и съела немного.
Муж в восторге, просит завтра ещё. Спасибо большущее за рецепт!
Спасибо за замечательный рецепт!!!
Сейчас очень трудно удивить гостей, но мне это удалось!!!
Всем советую, если хотите порадовать своих любимых!!!
Первый раз в жизни решилась на суп и не получилось(((
Так обидно!!
Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)
Очень и очень вкусно!
Кстати, спасибо за фото, так гораздо легче готовить суп.
Спасибо что есть такой сайт с пошаговыми рецептами.
Никогда не думала, что готовить так просто и увлекательно.
Домашние стали замечать что я становлюсь хорошей хозяйкой.