Рецепт хека, запеченного с сыром в фольге

Фотография хека, запеченного с сыром в фольге.

Хек, запеченный с сыром в фольге

русская кухня, хек, запеченный с сыром в фольге, рыба, Простой рецепт, три порции

Рецепт рыбы

Попробуйте приготовить рецепт дорады запеченной в духовке в фольге. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 40 мин
  • Порций: 3
  • Калорий: 397 ккал
  • Кухня: Русская
  • Специальное оборудование: Сковорода чугунная

Готовим хека, запеченного с сыром в фольге

Ингредиенты

  • Филе хека 800 г
  • Яйцо куриное 2 шт.
  • Лук 3 шт.
  • Тертый сыр 50 г
  • Уксус 1,5 столовые ложки
  • Зелень сельдерея 1 пучок
  • Укроп 1 пучок
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу

Инструкция

  1. Приготовить маринад: соль, 3% уксус, черный молотый перец размешать в стакане воды.

  2. Приготовить фарш: обжаренный репчатый лук и мелко рубленые яйца перемешать, добавить нашинкованную зелень.

  3. Рыбное филе без кожи замариновать и поставить на 20 минут в холодное место.

  4. На смазанную маслом фольгу положить цельный кусок филе, на него слой фарша, закрыть вторым куском и посыпать тертым сыром.

  5. Фольгу закрыть, уложить на противень или сковороду и поставить в духовку на 15-20 минут.

На заметку

Главное не сдаваться, тогда всё получится. Недавно пробовала тунца, запеченного целиком. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии к рецепту

4.9 / 5
olga74
olga74

Спасибо за этот рецепт, он давно привлекал меня, но все не решалась приготовить.
А вчера все сделала по рецепту,мне и гостям понравилось.

Коганова Таня
Коганова Таня

Будем пробовать!

Коротя Антонина
Коротя Антонина

Очень очень интересно.
Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - lokhmotko_77 ваш рецепт.
Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.

itoulomer
itoulomer

Очень круто получилось!

Шишигина Лиля
Шишигина Лиля

Уверена маме понравится
все любители хека, запеченного с сыром в фольге оценили!

telpee
telpee

Как вкусно! Приходится считать калории...

Тома Глушук
Тома Глушук

Есть рецепт рыбы с картошкой в фольге в духовке, девочки уже готовили.

umucuples
umucuples

Lokhmotko_77, спасибо за рецепт хека, запеченного с сыром в фольге!
Получилось сразу и вкусно!
Теперь и этот рецепт в копилочку!

Лизавета Хакимова
Лизавета Хакимова

Спасибо большое, lokhmotko_77, освежила в памяти рецепт хека, запеченного с сыром в фольге!
порадую любимого.

miroslava
miroslava

Спасибо большое за рецепты!
а фото и правда помогают!
я только учусь готовить и ваш сайт мне очень помогает!)))
хек, запеченный с сыром в фольге-это моя мечта!)))

adart
adart

Спасибо, lokhmotko_77, за изумительный рецепт хека, запеченного с сыром в фольге!
Все получилось, как на картинке!
Гости в восторге:)

nowacoo
nowacoo

Обязательно приготовлю!
lokhmotko_77, спасибо!

Инна Казанская
Инна Казанская

Спасибо!
выручили рецептом в самый нужный момент!:))

Маша Минаева
Маша Минаева

Lokhmotko_77 — Это просто ШЕДЕВР, всем понравилось.
Делала на день рождение МАМЕ, на новый год точно хек, запеченный с сыром в фольге будет у меня на столе!!!
Спасибо за рецепт =)))

akabarry
akabarry

Спасибо за рецепт хека, запеченного с сыром в фольге.
Все получилось замечательно, мужу понравилось))))