Рецепт рулетов из лаваша с курицей, творогом и кукурузой

Фотография рулетов из лаваша с курицей, творогом и кукурузой.

Рулеты из лаваша с курицей, творогом и кукурузой

домашняя кухня, рулетик, рулеты, Простой рецепт, девять порций

Рецепт рулетов

Состав начинки для закуски можно менять на свой вкус, добавляя другие овощи и разные сорта мяса. Попробуйте приготовить рецепт запеченного рулета из лаваша с начинкой. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 75 мин
  • Порций: 9
  • Калорий: 1033 ккал
  • Кухня: Домашняя

Готовим рулеты из лаваша с курицей, творогом и кукурузой

Ингредиенты

  • куриная грудка 120 г
  • кукуруза консервированная 100 г
  • лаваш тонкий 2-4 шт.
  • огурцы ¼ шт.
  • творог 4 ст.л.
  • йогурт натуральный обезжиренный 4 ст.л.
  • листья салата 2 горсти
  • перец черный молотый 1 щепотка

Инструкция

  1. Смешать в миске творог и натуральный йогурт, масса должна получиться однородной.

  2. Добавить жареные или отваренные на пару куриные грудки, нарезанные на кусочки, без кожи.

  3. Отцедить жидкость от сладкой консервированной кукурузы, измельчить свежие огурцы.

  4. Все ингредиенты перемешать и выложить на тонкий лаваш.

  5. Сверху посыпать листьями зеленого салата, поперчить по вкусу. Лаваш плотно свернуть.

На заметку

Такие рулеты можно есть сразу или хранить какое-то время в холодильнике, завернув в пищевую пленку.

Главное не сдаваться, тогда всё получится. Недавно пробовала рулеты с творожной начинкой. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии к рецепту

3.9 / 5
Леденцова Оля
Леденцова Оля

По совету коллеги приготовила этот куриный рулетик.
Всем близким и мне самой очень понравилось:)

endondend
endondend

Класс!!! это было мое первое блюдо, которое я готовила по рецепту)))
на самом деле я вообще не умею готовить)))
получилось супер!!!
Даже оформила, как на картинке
получилось красиво, честно…

Богатырёва Юляша
Богатырёва Юляша

Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит

kurina_82
kurina_82

Рулетик для любителей очень вкусной еды!
ПРЕВОСХОДНО!

Юська Замалеева
Юська Замалеева

Спасибо большое за такое разнообразие замечательных рецептов!!!
Все получается также красиво и очень вкусно!!!

ugrinied2000
ugrinied2000

Спасибо, zina за пошаговые рецепты!
Так легко и быстро с Вами готовить!!!

Бухова Анна
Бухова Анна

Очень вкусно получилось!
семье понравилось и гостям.
Просили рецепт

Шишигина Лиля
Шишигина Лиля

Рецепт в закладки, также как и http://likemoms.ru/zakuski/rulety/rulety-iz-svininy-s-kartofelem.

Харченко Нюта
Харченко Нюта

Приготовила!!!
Сделала все точь в точь по рецепту не отступая, вымеривая все по граммам.
И очень ОЧЕНЬ вкусно получилось.
Спасибо Вам zina!!!

Голубь Алсу
Голубь Алсу

Супер задумка - буду заглядывать!

Микушкина Ольга
Микушкина Ольга

Делаю рулетик уже второй раз, просто бесподобно!
Спасибо zina громадное за рецепт, а главное, за простоту и наглядность.
Вопросов не возникает.