Фотография красного омлета с зеленым луком и шпинатом.
Красный омлет с зеленым луком и шпинатом
домашняя кухня, красный омлет с зеленым луком и шпинатом, омлет, Простой рецепт, четыре порции
Рецепт омлетаВкусный, быстрый и полезный омлетик) Попробуйте приготовить рецепт омлета со шпинатом и сыром. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 20 мин
- Порций: 4
- Калорий: 162 ккал
- Кухня: Домашняя
laschuk_91 Закуска из яиц Закуска из лука
Готовим красный омлет с зеленым луком и шпинатом
Ингредиенты
- яйцо - 6 шт.
- оливковое масло - 3 ст.л.
- шпинат - по вкусу
- лук зеленый - по вкусу
- специи - 1
Инструкция
-
Зеленый лук и шпинат измельчить, разогреть на сковороде растительное масло и припустить на нем лук и шпинат
-
Помидоры натереть на терке, чтобы шкурка не попала в блюдо, вылить к луку и шпинату на сковороду, упарить жидкость с помидоров
-
Тем временем слегка взбить яйца с солью и перцем, вылить на сковороду к помидорам, через 5 мин накрыть крышкой и готовить до готовности яиц. Подавать тут же (иначе омлет садится), можно украсить зеленушкой. Приятного аппетита:)
На заметку
Главное не сдаваться, тогда всё получится. Недавно пробовала омлет с зеленым горошком и стручковой фасолью. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии к рецепту
Уже делала 3 раза!
Боюсь, что скоро нужны будут рецепты из серии «Как похудеть».
Я обязательно на днях попробую твой вариант красного омлета с зеленым луком и шпинатом
Никогда не делала, попробую обязательно!
Обалденный!
сегодня или завтра повторю.
Спасибо за рецепт…вкуснятина)))
Рецепт прекрасный!
Попробовала приготовить красный омлет с зеленым луком и шпинатом - очень вкусно!!!
Вот еще интересный вариант рецепта омлета с томатами и зеленым горошком.
А я готовила красный омлет с зеленым луком и шпинатом уже три раза.
Так вкусно!!!
Спасибо, laschuk_91!!!