Фотография легкого омлета с овощами.
Легкий омлет с овощами
европейская кухня, легкий омлет с овощами, омлет, Простой рецепт, две порции
Рецепт омлетаДля приготовления этого блюда подойдут любые овощи на ваш вкус (кабачки, грибы, помидоры и такк далее). Также по желанию можно добавить тертый сыр. Попробуйте приготовить рецепт фриттаты с овощами и сыром. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 20 мин
- Порций: 2
- Калорий: 301 ккал
- Кухня: Европейская
Рецепт европейской кухни dilis Легкие рецепты Закуска из яиц Закуска из капусты Закуски из овощей Легкие закуски
Готовим легкий омлет с овощами
Ингредиенты
- Яйцо 4 шт.
- Молоко 0.5 стак.
- Цветная капуста 50 г
- Брокколи 150 г
- Растительное масло 1 ст.л.
Инструкция
-
Овощи разморозить. Цветную капусту и брокколи разрезать на соцветия.
-
В сковороде разогреть растительное масло и обжарить цветную капусту и брокколи 3 минуты, затем добавить MAGGI БУКЕТ ПРИПРАВ, жарить еще 2 минуты.
-
Яйца смешать с молоком и взбить до образования пены. Затем залить яичной смесью овощи в сковороде, убавить огонь, накрыть крышкой и жарить 10 минут.
На заметку
Главное не сдаваться, тогда всё получится. Недавно пробовала омлет. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии к рецепту
Ой, спасибо большое!
Я все голову ломаю как сделать легкий омлет с овощами, а тут так подробно описано, что я думаю все получится замечательно!
Спасибо!
Спасибо что есть такой сайт с пошаговыми рецептами.
Никогда не думала, что готовить так просто и увлекательно.
Домашние стали замечать что я становлюсь хорошей хозяйкой.
За рецепт спасибо
Готовила легкий омлет с овощами на свой ДР.
Всем очень понравилось, даже тем кто не очень любит легкий омлет с овощами:)))
Спасибо за чудесный сайт!!!
Я сделала и всем домашним очень понравилось, а дочь расстроилась, что «на завтра» не осталось.
Спасибо
ВКУСНОТИЩА !!! :D:D:D
Делала легкий омлет с овощами первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!!
Dilis, огромное спасибо!
Я давно ищу именно этот вариант легкого омлета с овощами.
Мне он нравится больше других.
Обязательно попробуйте хоть разок приготовить сытный омлет с овощами и курицей. Очень удобное блюдо во всех отношениях.