Фотография несладких сырников из тофу.
Несладкие сырники из тофу
домашняя кухня, несладкие сырники из тофу, сырники, Простой рецепт, шесть порций
Рецепт сырниковВариант приготовления простых сырников из тофу и подача их с жареными шампиньонами. Попробуйте приготовить рецепт сырников. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 15 мин
- Порций: 6
- Калорий: 118 ккал
- Кухня: Домашняя
Готовим несладкие сырники из тофу
Ингредиенты
- Тофу - около 100 г
- Кефир - 1-2 ст.л.
- Мука или крахмал - около 2-х ст.л.
- Соль - 1 щепотка
- Шампиньоны - 3 шт.
- Растительное масло - для жарки
Инструкция
-
По причине того, что мои домочадцы тофу не любят, опять покажу приготовление сырников-тофников на примере одной порции - моей. Мне нравятся сладкие сырники из тофу, но несладкие понравились даже больше!
-
Особенно вкусным мне показалось сочетание тофу и шампиньонов, а точнее, жареных шампиньонов.
-
В зависимости от влажности тофу варьируется количество муки или крахмала. Кефир в составе придает легкий сырный привкус готовым сырникам из тофу.
-
Ингредиенты для несладких сырников из тофу подготовьте по списку к рецепту.
-
Разомните тофу, например, просто вилкой.
-
Влейте кефир и перемешайте.
-
Слегка посолите и порциями добавляйте муку или крахмал.
-
Из полученной массы сформируйте круглые или овальные заготовки. Запанируйте их в муке.
-
Шампиньоны нарежьте мелким кубиком и обжарьте на растительном масле минуты две.
-
Затем сдвиньте шампиньоны к краям сковороды. Уложите заготовки сырников из тофу и пожарьте их с двух сторон на среднем огне. В процессе жарки помешивайте шампиньоны.
-
Несладкие сырники из тофу готовы.
-
Жареные шампиньоны - это практически специя к тофникам. Очень яркое и гармоничное сочетание.
-
Приятного аппетита!
На заметку
Главное не сдаваться, тогда всё получится. Недавно пробовала сырники с йогуртом. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии к рецепту
Engangofr, я только смотрела рецепт, но уже хочу несладкие сырники из тофу приготовить!
Один только внешний вид блюд на этом сайте вызывает чувство восторга.
Оказывается можно не только питаться, но и делать это красиво…
Очень круто получилось!
Классный сайт, давно искал такие рецепты и советы!!! Спасибо.
Спасибо, за рецептик несладких сырников из тофу. Однозначно буду повторять, но мой любимый рецепт - likemoms.ru/vypechka/syrniki/syrniki-s-syrom.
Большое спасибо так вкусно
Engangofr, огромное спасибо!
Гости были в восторге.
А муж от удовольствия чуть не плакал!:))))
Спасибо дорогуша чувствую рецепт несладких сырников из тофу станет любимкой
хочу хочу
Принимай спасибо и комплименты от меня!
Как всегда, на высочайшем уровне!
Искала несладкие сырники из тофу, а нашла все, что душе угодно!
Огромное спасибо, теперь будем дружить.
Engangofr, большое спасибо!