Фотография сыроедческого тыквенного супа.
Сыроедческий тыквенный суп
домашняя кухня, супчик, супы, Простой рецепт, две порции
Рецепт суповСолнечный, яркий и полезный тыквенный суп это настоящая находка для любителей сыроедения. Попробуйте приготовить рецепт тыквенного пирога. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 10 мин
- Порций: 2
- Калорий: 202 ккал
- Кухня: Домашняя
- Вегетарианство: Вегетарианские рецепты
Готовим сыроедческий тыквенный суп
Ингредиенты
- Тыква — 300 г
- Болгарский перец — 0,5-1 шт. (красный или желтый)
- Вода — 100-150 мл
- Соль — По вкусу
- Чили молотый — По вкусу
- Куркума — По вкусу
- Мускатный орех — По вкусу
- Чеснок — По вкусу (опционально)
- Зелень — По вкусу (в готовое блюдо)
Инструкция
-
Подготовьте тыкву, сладкий перец и специи.
-
Тыкву очистите от кожуры и внутренних волокон. Порежьте на кусочки. У перца удалите семена, порежьте его кубиками.
-
В чашу блендера сложите овощи, специи, воду.
-
Пюрируйте тыкву до состояния пюре. Суп готов. Украсьте его веточкой зелени.
На заметку
Подготовьте овощи для измельчения. Сложите все в комбайн, пюрируйте с добавлением воды и специй. Суп готов!
Главное не сдаваться, тогда всё получится. Недавно пробовала творожник тыквенный. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии к рецепту
Engangofr, спасибо!
Пользуюсь вашим рецептом.
Столько восхищений слышу от гостей.
ОЧЕНЬ!!!
СПАСИБО!!!
Девочки, это действительно очень вкусно.
Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете. :) :D :)
Приготовила супчик — было очень вкусно!
Спасибо за рецепт!!!
Гости обалдели.
Вот он секрет!
спасибо за волшебно вкусный рецептик супа
Engangofr, спасибо огромное за рецепт супа!
делаю уже 5-й раз!
А я посматриваю на рецепт тыквенного супа-пюре, интересно услышать ваши отзывы.
Спасибо, буду попробовать)))
Большое спасибо от всей нашей семьи и от сотрудниц на работе, суп суперрр!!!