Рецепт кальмаров с овощами в банке

Фотография кальмаров с овощами в банке.

Кальмары с овощами в банке

домашняя кухня, кальмары с овощами в банке, рыба, Простой рецепт, десять порций

Рецепт рыбы

В чем секрет нежнейших кальмаров и сочных овощей? Стеклянная банка!

Легкое и низкокалорийное блюдо

Нежнейшее филе кальмара и очень сочные овощи - все благодаря обыкновенной стеклянной банке. Попробуйте приготовить рецепт скумбрии, фаршированной шампиньонами и овощами. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 1 ч 40 мин
  • Порций: 10
  • Калорий: 108 ккал
  • Кухня: Домашняя

Готовим кальмаров с овощами в банке

Ингредиенты

  • Кальмары - 800 г
  • Лук - 1 шт.
  • Морковь - 1 шт.
  • Чеснок - 8 зубч
  • Растительное масло - 3 ст.л.
  • Соль - по вкусу
  • Перец черный молотый - по вкусу
  • Картошка - 8 шт.
  • Сливочное масло - 50 г
  • Плавленый сыр - 1 г
  • Молоко - 150 мл

Инструкция

  1. Прошерстила сайт, такого рецепта не нашла. Делюсь с вами!

  2. 1. Самое муторное и долгое в этом рецепте это почистить кальмары. Итак, моем их, убираем внутренности, чистим от пленки. Режем крупными кубиками.

  3. 2. Лук и морковь чистим, морковь трем не терке для корейской моркови или на мелкой обычной. Лук режем полукольцами.

  4. 3. Дальше все просто. Смешиваем в посудине кальмары, лук, морковь, добавляем соль и перец и растительное масло. Тщательно перемешиваем.

  5. 4. Берем стеклянную 1,5 литровую банку без сколов и трещин. Банка должна быть чистой и сухой. Выкладываем в нее кальмары с овощами, сверху чистую головку чеснока. Накрываем куском фольги, плотно прижимая к банке. Ставим нашу банку в холодную духовку минут на 25 при температуре 180 градусов.

  6. 5. Для пюре варим картофель. Трем плавленный сыр. Из картофеля слить всю воду, растолочь и сразу добавить тертый сыр и растопленное сливочное масло, все перемешать, влить горячее молоко и еще раз все хорошо перемешать.

  7. 6. Банку сразу из духовки не доставать, дать остыть. Подавать с картофелем, посыпав любой зеленью.

На заметку

Главное не сдаваться, тогда всё получится. Недавно пробовала кальмаров по-американски. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Видео приготовления

Комментарии к рецепту

4.2 / 5
Галка Кормачева
Галка Кормачева

Спасибо Вам за высокое качество рецептов.
По рецептам с форума по-настоящему получаются не все блюда, а по Вашим каждое.
Всем попробовавшим очень понравилось.

rorenc
rorenc

Очень хороший сайт.Умница!
Все просто изложено, красиво и доходчиво,с фото.Слов нет.
Одно удовольствие, готовь только и всего!

opedeng
opedeng

Благодарю за рецепт))
Он помог сделать приятно любимому))

lailluno
lailluno

Спасибо за сайт, все очень доступно и понятно и что самое главное ОЧЕНЬ ВКУСНО!!!

wather1984
wather1984

Спасибочки
как раз собралась делать кальмаров с овощами в банке

ksyusha
ksyusha

За рецепт спасибо

waner
waner

Спасибо за рецепт, готовила кальмаров с овощами в банке на день рождения сестры
Всем понравилось

Скориш Алена
Скориш Алена

Сегодня приготовила впервые рыбу с овощами, запеченная под тестом фило. Низкий поклон автору рецепта.