Рецепт трески на пару

Фотография трески на пару.

Треска на пару

домашняя кухня, треска на пару, рыба, Простой рецепт, четыре порции

Рецепт рыбы

Блюда на пару готовятся очень быстро, кроме этого получается очень полезно, продукты не теряют свою питательную ценность. Попробуйте приготовить рецепт трески с сыром в духовке. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 30 мин
  • Время подготовки: 10 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 129 ккал
  • Кухня: Домашняя

Готовим треску на пару

Ингредиенты

  • 1 лимон
  • 2 зубчика чеснока
  • тимьян
  • несколько листочков базилика
  • 2 ч.л. сливочного масла
  • 4 филе трески
  • приправа для рыбы
  • соль и перец по вкусу

Инструкция

  1. Лимон вымыть и одну половинку порезать на ломтики, из второй выжать сок.

  2. Чеснок очистить и нарезать.

  3. В воду в кастрюле добавить немного тимьяна, ломтики лимона, листья базилика и сливочное масло.

  4. Рыбу вымыть, обсушить бумажным полотенцем, посыпать солью, перцем и приправой для рыбы, положить на филе чеснок и сбрызнуть соком лимона.

  5. Треску готовить на пару около 20 минут.

На заметку

Главное не сдаваться, тогда всё получится. Недавно пробовала треску по-польски. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии к рецепту

3.8 / 5
Лиля Дужка
Лиля Дужка

Рецепт довольно простой и известный, но если кто-то не знает его, очень-очень рекомендую!

Дударева Ярославна
Дударева Ярославна

Erond, спасибо большое за рецепты!
Я ваша поклонница, готовлю многие ваши рецепты!
Все СУПЕР!!!
треску на пару приготовила вчера!
СПАСИБО!!!

waner
waner

Чудесно!!!
Я в восхищении!!!
Изумительно получилось, гости слопали в три счета)))

Худова Даша
Худова Даша

Спасибо вам за вкусный легкий рецепт)

Скавидис Ксюня
Скавидис Ксюня

Добрый день! Рецептик очень прост, но и вкусненько.

Александра Евтенко
Александра Евтенко

Спасибо за чудесный рецепт
Конечно же, буду готовить еще не раз:D:D:D

Ситкова Олеся
Ситкова Олеся

А у меня почему-то не получилось.
Я так старалась..
Жаль..

edindup1990
edindup1990

Иногда хочется, действительно, простого вкуса в треске на пару. Посмотрите еще треску на подушке из перцев, лука и риса, надеюсь, что рецепт не разочарует.

kira80
kira80

Зашла на сайт по совету подруги.
В восторге от сайта!
У меня скоро День рождения — чувствую, с вашей помощью праздник удастся на славу!!!

Ксюша Курко
Ксюша Курко

Очень хороший вариант трески на пару. Вкусно!

maya72
maya72

После приготовления блюд по Вашим рецептам, а также с оригинальным их оформлением, сын ест все и с удовольствием.
Спасибо Вам большое, даже огромное!!!

yushkova_79
yushkova_79

Огромное спасибо!