Рецепт омлета в микроволновке

Фотография омлета в микроволновке.

Омлет в микроволновке

домашняя кухня, омлет в микроволновке, омлет, Простой рецепт, три порции

Рецепт омлета

Омлет на воде с минимальным количеством молока. Блюдо готовится в микроволновке и подходит для малышей от года. Попробуйте приготовить рецепт омлета. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 15 мин
  • Порций: 3
  • Калорий: 76 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Специальное оборудование: Микроволновка

Готовим омлет в микроволновке

Ингредиенты

  • Куриные яйца – 2 шт.
  • Вода – 70 мл
  • Молоко – 1 ст.л.
  • Соль – по желанию

Инструкция

  1. Когда следует вводить в рацион малыша яйцо? Этим вопросом задаются все мамочки без исключения. Годовалому ребенку, находящемуся на полном грудном вскармливании, яичко можно не давать. Деткам, питающимся смесью, педиатры рекомендуют давать желтки с 6 месяцев, а цельные яички уже после года. Для разнообразия предпочтительнее - паровой омлет.

  2. Предлагаю простой рецепт омлета в микроволновке для годовалого ребенка. Для приготовления будем использовать отборные куриные яйца, воду и совсем чуть-чуть питьевого коровьего молока. В омлете для малышей, склонным к аллергии, предлагаю заменить куриные яйца перепелиными яичками, а коровье молоко, разбавленное водой, - только водой.

  3. Готовится детский омлет в стеклянной жаростойкой емкости. Пластик и силикон могут содержать вредные для совсем маленького организма вещества.

  4. Чтобы приготовить омлет для детей в микроволновке, подготовьте продукты из списка.

  5. Куриные яйца предварительно нужно хорошо вымыть. Для обработки использую пищевую соду и проточную воду. В миску, предназначенную для микроволновой печи, разбиваются чистые куриные яйца.

    омлет в микроволновке
  6. Яйца хорошо взбиваются венчиком.

    омлет в микроволновке
  7. Вводится питьевая холодная вода и столовая ложка молока. Все тщательно взбивается ручным венчиком. Соль вводится по желанию родителей. Я стараюсь не добавлять в пищу малышам до 3-летнего возраста этот неполезный продукт.

    омлет в микроволновке
  8. Миска с омлетом закрывается и отправляется в микроволновую печь на 3-5 минут. Мощность нагрева - максимальная. Моя микроволновка имеет 800 Вт. Омлет в ней готовится в течение 3,5 минут.

    омлет в микроволновке
  9. Готовое блюдо необходимо остудить.

    омлет в микроволновке
  10. Подается омлет для детей из микроволновки в качестве прикорма, начиная с небольшой порции.

    омлет в микроволновке

На заметку

Главное не сдаваться, тогда всё получится. Недавно пробовала паровой омлет в микроволновке. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Видео приготовления

Комментарии к рецепту

4.9 / 5
anastasiya
anastasiya

Выглядит очень аппетитно, обязательно попробую.
Спасибо.

Диана Фатова
Диана Фатова

Готовила на праздник. Всем очень понравилось!!!

lana
lana

Спасибо огромное за чудо рецепт,
мечта сбылась - получилось самой приготовить омлет в микроволновке,
вкус необыкновенный! СПАСИБО!

valya71
valya71

Это чудо!
Спасибо!
Спасибо!
Спасибо!!!

nauman_81
nauman_81

ДА!!! Шелехова, огромное спасибо, за рецепт омлета в микроволновке.
Вся семья в восторге.
Быстро и просто очень вкусно.

valentina70
valentina70

Шелехова, добрый вечер!
Хочу приготовить ваше блюдо.
Красиво, приятно угостить своих близких.
Большое спасибо за рецепт омлета в микроволновке.

lelari
lelari

Попробуйте омлет с тунцом, думаю не пожалеете. Приятного аппетита!

blinova_78
blinova_78

Спасибо огромное за рецепт.
Так доступно написано, а главное вкуснятина!!!

Рубан Антонина
Рубан Антонина

Омлет в микроволновке прелесть, спасибо за рецепт

edinsoure
edinsoure

Так и хочется приготовить!