Фотография простого салата из капусты.
Простой салат из капусты
домашняя кухня, простой салат из капусты, салаты, Простой рецепт, шесть порций
Рецепт салатовЭкономный, очень вкусный и невероятно полезный, к тому же, еще и простой салат из капусты в домашних условиях можно сделать всего за несколько минут. Понадобится минимум ингредиентов и сил. Попробуйте приготовить рецепт салата из одуванчиков, капусты и яблок. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 10 мин
- Порций: 6
- Калорий: 111 ккал
- Кухня: Домашняя
- Повод: На обед, На ужин, На полдник, На скорую руку
maiya Рецепты на ужин Легкие рецепты Простые рецепты Рецепты на скорую руку Салаты из капусты
Готовим простой салат из капусты
Ингредиенты
- Капуста — 500 г
- Лимон — 1-2 шт.
- Растительное масло — 50 мл
- Чеснок — 1-4 Зубчиков
- Соль — 1 Щепотка
- Сушеная мята — 1 Щепотка
Инструкция
-
1. Вот такой весьма скромный набор ингредиентов уже через 10-15 минут превратится в аппетитный, хоть и простой салат из капусты в домашних условиях. Если под рукой нет лимонов, их можно заменить уксусом, например.
-
2. Капусту нашинковать и выложить в глубокий салатник. Можно использовать для этого специальные приспособления (терки, шинковки) или нарезать ее обычным ножом.
-
3. Чеснок очистить и измельчить в ступке или пропустить через пресс (можно натереть на терке). Количество чеснока зависит от ваших вкусовых предпочтений.
-
4. Чеснок соединить с растительным маслом. В рецепт приготовления простого салата из капусты можно использовать как оливковое, так и подсолнечное ароматное масло. Лимоны вымыть, нарезать пополам и выжать сок.
-
5. Капусту посолить немного и вылить заправку. Как следует перемешать и добавить щепотку сушеной мяты. Если под рукой есть свежая зелень, она отлично подойдет для этого салата. Вот и все, салатик уже можно подавать к столу.
На заметку
Этот рецепт приготовления простого салата из капусты подойдет для тех, кто следит за своим весом, а также для тех, кто любит блюда на скорую руку. Такой вариант станет отличным дополнением к основному блюду, а также низкокалорийным и сытным ужином.
Главное не сдаваться, тогда всё получится. Недавно пробовала салат-загадку. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии к рецепту
Получилось очень даже здорово и вкусно!!!
Читаю и использую много рецептов, знаю множество сайтов, хороших и разных, но Ваш сайт — это просто фантастика!
До чего все сделано с выдумкой, со вкусом, блеск!
Раньше я думала, что лучше, чем у нас в Одессе, не готовят нигде.
А теперь меня терзают смутные сомнения в этом…)))
Удачный рецепт, получается с первого раза)
Спасибо, maiya!
Я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала
что попало готовила и никакого разнообразия
А сейчас даже простой салат из капусты получается здорово!
Maiya,:) очень аппетитное фото простого салата из капусты
Очень вкусный рецепт!!! Спасибо, забрала в закладки, на днях буду готовить)))
Рецепт салата из пекинской капусты с помидорами для любителей.