Фотография вегетарианских сырников.
Вегетарианские сырники
домашняя кухня, вегетарианские сырники, сырники, Простой рецепт, четыре порции
Рецепт сырниковЕсли вы вегетарианец, не стоит отказывать себе в любимой пище. Приготовить сырники без творога и яиц возможно. Смотрим и запоминаем чудесный рецепт вегетарианских сырников! Попробуйте приготовить рецепт сырников. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 25 мин
- Порций: 4
- Калорий: 186 ккал
- Кухня: Домашняя
- Вегетарианство: Вегетарианские рецепты
- Повод: На завтрак, На полдник
Готовим вегетарианские сырники
Ингредиенты
- Манка — 0,5 стак.
- Молоко соевое — 1 стак.
- Тофу — 200 г
- Изюм — 0,5 стак.
- Кокосовая стружка — 40 г
- Соль — 1 Щепотка
- Сахар — По вкусу
Инструкция
-
Предварительно замочите изюм. Манку залейте молоком. Пускай минут 15 постоит. Потом добавляем тофу и хорошенько вымешиваем.
-
Потом добавляем кокосовую стружку, сахар и соль.
-
А также изюм. Перемешиваем все тщательно.
-
Жарить будем на разогретой сковороде без масла. Если ваша сковородка уже старая и вы боитесь, что сырники пригорят, добавьте немного растительного масла.
-
Обжариваем до золотистого цвета с обеих сторон.
-
Готовые вегетарианские сырники подаем с медом и вареньем к чаю. Приятного аппетита!
На заметку
Конечно, если вы не строго придерживаетесь вегетарианства, тогда можно и из творога делать сырники, но без яиц. Для настоящих веганов тофу и манка станут прекрасными заменителями животного продукта. Для приготовления вегетарианских сырников нам понадобится мягкий тофу, чтобы его можно было легко вилкой помять. Изюма я кладу побольше, мне он нравится.
Главное не сдаваться, тогда всё получится. Недавно пробовала сырники с йогуртом. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии к рецепту
Вау!
Невероятная красота, этим я маму свою точно удивлю!
СПАСИБО ОГРОМНОЕ за ваш рецепт, спасибо, тысячу раз спасибо!:))))
Ломанн!
Вам нужно ОСКАР вручать за такие изысканные блюда!!!
УМНИЧКА!!!
Отчитываюсь.
вегетарианские сырники супер!!!
Отличный и очень простой рецепт!
У меня с этого сайта все получается.
По совету коллеги приготовила этот вегетарианские сырники.
Всем близким и мне самой очень понравилось:)
Спасибо за рецепт.
Очень давно не готовила!
Ну, это было превосходно!
вегетарианские сырники вместе с пальцами едва не съела)
Чуть язык не проглотила. Спасибо
И как у тебя все получается??? Я пока пробую сырники без манки приготовить.
Огооо спасибо девочки.
Мне кажется я всех замучила потому что часто готовлю вегетарианские сырники)))
ооочень вкусно, все как в рецепте, ничего не заменяю,не добавляю)))
Отличный рецепт, приготовила своим - очень вкусно.
Делала вегетарианские сырники на прошлую днюху.
Сейчас опять буду делать
Нету слов просто =)))
Офигенно вкусно!
Ломанн!Спасибо Вам))
Этот сайт — моя самая лучшая кулинарная книга…
придумываю, что приготовить, а потом здесь...уточняю))
Спасибооооооооооооо)))
Спасибо огромное за ваш рецепт, я думаю что муж будет доволен!!!
Ломанн, спасибо за рецепт вегетарианских сырников!
Получилось сразу и вкусно!
Теперь и этот рецепт в копилочку!