Фотография зеленого смузи.
домашняя кухня, зеленый смузи, смузи, Простой рецепт, две порции
Рецепт смузейФрукты и овощи зеленого цвета оказывают на наш организм лечебное воздействие. Практически все они содержат немного калорий, при этом очень богаты витаминами и минералами. Они прекрасно очищают организм, и улучшают обмен веществ. Их рекомендуют при детоксикации организма. Смузи из лайма в сочетании с огурцом, шпинатом и яблоком - очень освежающий и бодрящий напиток. Отлично подойдет для раннего завтрака. Существует несколько вариантов приготовления "зеленых" смузи. Мне понравилось именно это сочетание. Другие варианты - шпинат, киви, банан -авокадо, огурец, яблоко, имбирь -яблоко, авокадо, зеленый салат, киви -огурец, петрушка -авокадо, капуста, шпинат -брокколи, яблоко, лайм -киви, огурец, ананас, лимон Попробуйте приготовить рецепт мороженого зеленый чай. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
Рецепт домашней кухни lyolya93 Вкусные напитки
Огурец и яблоко помыть и нарезать небольшими кусочками. Листья шпината помыть и обсушить. Выжать сок из половины лайма, снять немного цедры.
Сложить все ингредиенты в глубокую чашу и измельчить до состояния пюре.
Разбавить обычной или минеральной водой без газа до нужной консистенции. Будьте здоровы!
Главное не сдаваться, тогда всё получится. Недавно пробовала маринованный зеленый лук на зиму. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии к рецепту
Спасибо большое!!!
очень понравилось зеленый смузи,легко и просто.
Искренне спасибо, lyolya93.
Прекрасный рецепт зеленый смузи!
Лучше делать зеленый смузи строго по рецепту.
Получается ну просто волшебно!
Просто супер рецепт!!!
ммм…вкуснятина))
Приготовила зеленый смузи на ДР Любимого.
Всем понравилось!
Девочки, увлеклась http://likemoms.ru/supy/gaspacho/zeleny-gaspacho. Готовлю каждые выходные.
Попробовали сегодня зеленый смузи, просто класс!!!
Всё сделала пошагово, следуя вашему рецепту.
Получилась вкуснятина!