Фотография бананова-клубничного коктейль с добавлением лито.
Бананово-клубничный коктейль с добавлением лито
домашняя кухня, бананово-клубничный коктейль с добавлением лито, напитки, Простой рецепт, две порции
Рецепт напитковМногие диеты предполагают включение в ежедневный рацион питания пищевые волокна - клетчатку, а также свежих бананов, ягод, натурального йогурта без красителей и добавок. Подобные диеты предполагают отдельное потребление этих очень полезных продуктов, однако ничто не мешает нам объединить эти продукты и сделать бананово-клубничный коктейль на основе йогурта с добавлением отрубей ЛИТО с кальцием и клюквой Попробуйте приготовить рецепт клубничного сиропа. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 5 мин
- Порций: 2
- Калорий: 205 ккал
- Кухня: Домашняя
- Повод: Завтрак, Полдник, Ужин
atemeetol Рецепты на ужин Фруктовые коктейли Домашние коктейли Клубничные коктейли Банановые коктейли
Готовим бананово-клубничный коктейль с добавлением лито
Ингредиенты
- банан 1 шт.
- клубника замороженная 100 г
- отруби "Лито" 100 г
- йогурт без добавок 400 мл
Инструкция
-
Продукты для приготовления бананово-клубничного коктейля на основе йогурта с добавлением отрубей ЛИТО с кальцием и клюквой.
-
Перемолоть отруби ЛИТО с кальцием и клюквой (50г) в блендере.
-
Засыпать замороженную клубнику и измельченный банан в блендер и взбить. Очень важно при приготовлении бананово-клубничного коктейля не использовать сахар, ведь тогда калорийность коктейля повысится, а подобный десерт уже не является диетическим.
-
Добавить перемолотые отруби ЛИТО с кальцием и клюквой и йогурт в блендер. И взбить еще раз в течении 2 минут. Разлить в стаканы.
-
Так как ягода была замороженная, то коктейль можно не охлаждать. Перед употреблением, по желанию, можно добавить немного отрубей в стакан и, не дожидаясь набухания, приступить к еде. Здоровый и не калорийный завтрак или ужин готов! Приятного аппетита!
На заметку
Главное не сдаваться, тогда всё получится. Недавно пробовала коктейль бананово-клубничный. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии к рецепту
Искала рецепт бананова-клубничного коктейль с добавлением лито и натолкнулась на Ваш сайт.
Спасибо за рецепты!
теперь я на Вашем сайте завсегдатай, а муж в восторге!!!
Круто
Atemeetol, спасибо огромное за рецепт!
делаю уже 5-й раз!
и все время вкусно!
А что вы нашли в банановом-клубничном коктейль с добавлением лито??? Мне, например, не очень понравилось:(
Добавлен новый рецепт коктейля роза.
Шикарный рецепт бананова-клубничного коктейль с добавлением лито!
Приготовила мужу на день варенья!
Бананово-клубничный коктейль с добавлением лито - очень вкусно, продукты сочетаемые
Спасибо, будем тренироваться:)
Готовим сейчас, скоро кушать будем!!!)
Это просто шедевр, очень необыкновенный вкус. Даже не думала, что бананово-клубничный коктейль с добавлением лито превзойдет все ожидания.
Сегодня приготовила бананово-клубничный коктейль с добавлением лито…но еще не пробовали, ждем гостей;)
надеюсь, блюдо окажется вкусным))
спасиииииииииибо за наглядный рецепт!))
Atemeetol, вы УМНИЦА!!!
Вашему мужу точно повезло…
Жду следующего праздника, т.к. горю от нетерпения накрыть шикарный стол по Вашим рецептам!!!
Просто супер рецепт!!!
ммм…вкуснятина))
Спасибо дорогуша чувствую рецепт бананова-клубничного коктейль с добавлением лито станет любимкой
хочу хочу
Долго присматривалась к этому рецепту, а сегодня решилась приготовить.
Получила массу удовольствия уже от самого процесса, надеюсь, что и результат превзойдет все ожидания.