Фотография постного десерта без масла.
Постный десерт без масла
домашняя кухня, постный десерт без масла, десерты, Простой рецепт, пять порций
Рецепт десертовРасскажу, как приготовить постный десерт без масла в домашних условиях. Получится очень вкусный и простой десерт, который оценят даже те, кто не постится, а просто любит сладости. Рекомендую! Попробуйте приготовить рецепт десерта снежки. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 60 мин
- Порций: 5
- Калорий: 200 ккал
- Кухня: Домашняя
- Вегетарианство: Постные рецепты
- Повод: На полдник, Фуршет
daceadipe2003 Красивые рецепты
Готовим постный десерт без масла
Ингредиенты
- Кокосовая стружка — 150 г
- Кокосовое молоко — 100 мл
- Какао — 10 г
- Овсяные хлопья — 200 г
- Арахисовая паста — 100 г
- Мед — 1 По вкусу
- Орехи — 1 По вкусу (для украшения)
Инструкция
-
1. Для основы надо смешать сначала жидкие компоненты: кокосовое молоко, арахисовую пасту и какао, перемешайте хорошо и немного подогрейте, чтобы паста разошлась и растаяла. Затем добавим коксовую стружку, овсянку и измельченные орешки (по желанию). Перемешаем, и тогда уже добавим мед, чтобы вкус был как раз нужной вам "сладости".
-
2. Лепим теперь небольшие шарики, выкладываем их на противень или в форму. Пока не засохла карамель, посыпаем их измельченными орешками или остатками кокосовой стружки.
-
3. Пусть постоят в холодильнике как минимум час, а потом их можно уже подавать!
На заметку
Как и многие другие веганские и сыроедческие, постные и диетические рецепты, этот простой рецепт постного десерта без масла пришел к нам из Индии. Именно там любят и умеют делать небольшие десерты-конфетки из разнообразных сухофруктов, орехов и других приятных дополнений, что делает их кондитерское искуство по-настоящему интересным. Рекомендую попобовать этот десерт не только тем, кто постится, но и тем, кто просто любит пробовать что-то новенькое!
Главное не сдаваться, тогда всё получится. Недавно пробовала десерт павловой. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии к рецепту
Очень хороший рецепт!
Я сама всегда так делаю.
Очень вкусно!
Daceadipe2003, огромное спасибо Вам за рецепт!
Уже делала постный десерт без масла по вашему рецепту, получилось сразу.
Спасибо за рецепт!
совсем его забыла!
Один только внешний вид блюд на этом сайте вызывает чувство восторга.
Оказывается можно не только питаться, но и делать это красиво…
Рецепт постного десерта из яблок и кокоса я уже пробовала, теперь еще приготовим постный десерт без масла.
Я обязательно на днях попробую твой вариант постного десерта без масла
Очень очень вкусно!
Делала постный десерт без масла накануне и вот до сих пор вкусно, причем даже еще вкусней:)
Daceadipe2003!Спасибо Вам))
Этот сайт — моя самая лучшая кулинарная книга…
придумываю, что приготовить, а потом здесь...уточняю))
Спасибооооооооооооо)))
Сделала, мне понравилось, мужу нет.
На любителя, я бы сказала.