Фотография салата с тунцом и авокадо.
Салат с тунцом и авокадо
домашняя кухня, салат с рыбой, салаты, Простой рецепт, четыре порции
Рецепт салатовЭтот вкуснейший сытный салат готовится очень просто - для него не нужно даже плиту включать. Все нарезать, приготовить заправку - и готово! Быстрый легкий ужин готов. Главное - выбрать в магазине хорошее авокадо - уже спелое, но еще не разлазящееся в кашу от одного нажатия.
Помидоры черри в данном случае не обязательны - можно взять обычный большой спелый помидор и нарезать его кубиками. Попробуйте приготовить рецепт салата с малосольной форелью и авокадо. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 15 мин
- Порций: 4
- Калорий: 131 ккал
- Кухня: Домашняя
yelza80 Легкие рецепты Салаты с авокадо Рыбные салаты
Готовим салат с тунцом и авокадо
Ингредиенты
Основа
- тунец в собственном соку 200 г
- томаты-черри 200 г
- авокадо крупное 1 шт.
- консервированная кукуруза 150 г
- салат 200 г
Заправка
- зернистая горчица 1 ч.л.
- столовая горчица 1 ч.л.
- мёд 1 ст.л.
- лимонный сок 1 ст.л.
- оливковое масло 3 ст.л.
Инструкция
-
Все ингредиенты для заправки кладем в мисочку и взбиваем вилкой до состояния эмульсии.
-
Нарезаем помидоры.
-
Из авокадо убираем косточку и счищаем кожуру. Мякоть нарезаем кубиками.
-
Салатную зелень смешиваем с 3/4 объема заправки.
-
Кладем в тарелки, добавляем кукурузу, разломанного на кусочки тунца, томаты и авокадо. Поливаем остатками заправки и подаем.
-
Приятного аппетита!
На заметку
Главное не сдаваться, тогда всё получится. Недавно пробовала салат из авокадо и курицы. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии к рецепту
Отличный рецепт:)
Обожаю рыбный салатик
Лучший сайт с рецептами!
Выбираю только Вас!
Все получается вкусно, а главное доступные продукты и простота приготовления!
Фото очень пригодились!
Спасибо yelza80 за рецепт и наглядное представление всех стадий приготовления.
Непременно попробую и сообщу свое впечатление.
Попробую сделать…
Посмотрим, что получится.
Вам спасибо.
Подруга посоветовала этот сайт, я просто в восторге! Все такое красивое! Из доступных продуктов такие оригинальные салатик с тунцом! Так и хочется что-нибудь приготовить!
Приготовила рыбный салатик на ДР Любимого.
Всем понравилось!
Салат с тунцом я уже готовила, и знаю как это вкусно. Теперь решила приготовить салат наложница.
Спасибо огромное за рецепт.
Так доступно написано, а главное вкуснятина!!!
Yelza80, вы гений!
Такие красивые блюда- это что-то.
Спасибо за подробные фото!
Я уже много приготовила по вашим рецептам!